Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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74 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 192,80g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Славянка Корзинка с Белковым Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alice72305's Gewichtsverlauf
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