Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Кофе, Творожная Запеканка . Mittagessen: Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Сливочное Масло, ПХБК Сухари-Гренки. Abendessen: Кукурузная Каша, Рахат Барбарис, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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aselmusabaeva's Gewichtsverlauf
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