Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2608 kcal
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Fett: 97,89g | Eiw: 147,12g | Kohlh: 282,52g.
Frühstück: Mirel Пирожные Сестрёнки Сгущёнки, Банан, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Магнит Венигрет Овощной , Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Смак Батон Подмосковный, Плов с Курицей, Суп Овощной. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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AlekseyDoronin's Gewichtsverlauf
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