Elena.969.'s Notizen, 11 Nov 21

Легкий куриный супчик после болезни - самое то!)
Вот не знаю как рассчитать калорийность, думаю 140 ккал в 350 мл. Суп без пережарки, куриное мясо и пара картошин с зеленью.

Diätkalender ansehen, 11 November 2021:
1064 kcal Fett: 31,19g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 105,10g.   Frühstück: Куриный Суп, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Печенье Простое или на Кефире, Тефтели. Abendessen: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ровно 2 месяца. Спеши. Начинай худеть в команде!!! Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚‍♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥 Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂 
11 Nov 21 vom Mitglied: zsqs
Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚‍♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥 Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂 
11 Nov 21 vom Mitglied: bhytrrgh

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elena.969.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.