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1431 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 162,31g.
VorFrühstück: Maçã. Frühstück: Matte Leão Chá , Uvas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Zweites Frühstück: Amêndoas. Mittagessen: Atum em Óleo (Enlatado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Purê de Batata Doce. Nachmittagstee: Iogurte Grego, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Abendbrot: Leão Chá de Camomila. Abendessen: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão de Abobrinha. mehr...
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Carin@_boges's Gewichtsverlauf
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