Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 78,72g | Eiw: 81,21g | Kohlh: 202,80g.
Frühstück: Starbucks Caffe Latte (Grande). Mittagessen: KFC Classic Chicken Sandwich , KFC Secret Recipe Fries (Individual). Abendessen: Cottage Cheese , Orange Marmalade , Smucker's Sweet Orange Marmalade. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Extra Butter Popcorn, IBC Root Beer, Sam's Club Chocolate Eclairs. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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