Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 4,45g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 134,45g.
Abendessen: Aldi Garnelen, Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lattesso Caffè Lattesso Espresso , Ja! Schokopudding. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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