Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 96,80g.
Frühstück: Любятово Подушечки Шоколадные, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nespresso Кофе в Капсулах. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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