Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Bananas , Woolworths Blueberries, Woolworths Raw Granola Goji Berry & Beetroot, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt. Mittagessen: SPAR Vegetable Soup, SPAR Multigrain Rice Cakes . Abendessen: Naartjie, Almonds , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Woolworths Fine Julienne Stir Fry, I&J Haddock Oak Smoked . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lindie@'s Gewichtsverlauf
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