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Mismo peso , seguimos con 3500 calorías y nada , poco trabajo
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3188 kcal
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Fett: 79,53g | Eiw: 178,79g | Kohlh: 435,54g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado +Proteínas Chocolate. Mittagessen: Prima Ketchup Cero, Kinder Chocolate, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan Hamburguesa Integral , Hacendado Burger Pollo Rural Gruesa. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Classic. Snacks/Sonstiges: Banana, Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Patatas Fritas Light, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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