Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2646 kcal
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Fett: 118,54g | Eiw: 112,40g | Kohlh: 284,12g.
Frühstück: Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts, Salami, Banaan, Amandelen. Mittagessen: Amandelen. Abendessen: Waldkorn Volkoren Brood , Jumbo Kaassoufflé, Frikandel. Snacks/Sonstiges: Banaan, Cherrytomaten, Amandelen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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paulie1992's Gewichtsverlauf
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