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😢
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 161,92g.
Frühstück: 콩나물국, 두부, 현미잡곡밥. Mittagessen: 두부, 계란후라이, 무국, 참기름, 멸치볶음, 무생채, 현미잡곡밥, 사과4/1쪽. Abendessen: 깍두기, 배, 사과4/1쪽, 바디나인 불닭맛 닭가슴살 , 무국, 현미잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 칠성 사이다 (200ml), 단감, 사과4/1쪽, 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Nov 21 vom Mitglied: 포켓키친
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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