Vaihtelun vuoksi aamupalaksi lämppäreitä ja dippivihanneksia☺️

Diätkalender ansehen, 13 November 2021:
2116 kcal Fett: 65,54g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 297,35g.   Frühstück: Punasipuli, Maitokahvi, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Milbona Sini Homejuusto, Milbona Salaattijuustokuutiot, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Ketsuppi, Vaasan Isopaahto Vehnä, Vitasia Sweet Chili Sauce, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Porkkanat. Mittagessen: Banaanit. Abendessen: Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Paprika (Punainen), Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Makaroni, Tomaattinen Jauhelihakastike. Snacks/Sonstiges: Paprika (Punainen), Lidl Kermajuusto, Kartanon Maksamakkara, Vaasan Isopaahto Vehnä, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro, Haribo Click Mix, Snack Day Sweet Tomato Tortilla Rolls. mehr...
2526 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Mulla on tossa sweet chili kastiketta😊 
13 Nov 21 vom Mitglied: böbble

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


böbble's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.