Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
|
113,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 88,37g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 61,44g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сельская Новь Яйца Куриные, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Печень, Магнит Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Шампиньоны Жареные. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Томатный Сок, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕвгенияТрет's Gewichtsverlauf
|