Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 127,88g | Kohlh: 53,23g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Волков Хрящики Куриные, Слобода Масло Растительное , Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Зерна Граната. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|