참치 비빔 김밥 : 참치 100g 현미곤약밥 100g 다진마늘 반스푼 저당 고추장 한스푼 넣고 비벼서 김밥김에 치즈 한장, 오이, 양배추김치 넣고 말았음.
|
1085 kcal
|
Fett: 47,57g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 85,81g.
Mittagessen: 이즈니 무염 버터, 더브레드블루 통밀식빵, 코스트코 사우어크라우트, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, Better Me 페퍼 닭가슴살. Abendessen: 하이트 제로, 청정원 태양초찰고추장, 무화당 초고추장 소스, 코스트코 사우어크라우트, 동원 기름 뺀 참치, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 풀무원 김밥김, 참기름, 오이 (껍질 포함), 라이틀리 곤약 즉석밥 현미퀴노아. Snacks/Sonstiges: 구운계란, 잔다리 하루한줌콩, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aileen8611's Gewichtsverlauf
|