Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
75,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 87,25g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 99,98g.
Frühstück: Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Вареное Яйцо, Кофе, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Mittagessen: Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе, Магнит Банан, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Лента Багет Французский, Слобода Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Компас Здоровья Сушки Бездрожжевые Амарантовые, Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Кофе, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Лента Багет Французский. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|