Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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82 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 225,80g.
Frühstück: Банан, Мёд, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Ежики, Перловка Отварная. Abendessen: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ksenia0909's Gewichtsverlauf
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