Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
90,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2021:
2765 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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