소로롱이's Notizen, 15 Nov 21


Diätkalender ansehen, 15 November 2021:
661 kcal Fett: 23,34g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 50,42g.   Frühstück: Quest Nutrition 프로틴쿠키 피넛버터, 수제 그래놀라 (송), 그릭요거트. Mittagessen: 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 방울 토마토, 찐단호박. Abendessen: 홈플러스 블랙페퍼 닭가슴살, 양배추, 계란 흰자, 계란 노른자. mehr...
1977 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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소로롱이's Gewichtsverlauf


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