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53.9
운등없이 잤어요
이제 힘줘도 배가 나왔어요
올라가는 체중이 무서워요~~ ㅜ
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 245,60g.
Frühstück: 서울우유 저지방우유, 찐고구마. Mittagessen: 열무김치, 깍두기, 미역초무침, 땅콩조림, 동태탕, 쌀밥. Abendessen: 대파, 두부, 배, CGS 통밀 보리밥빵, 삶은감자, 대파, 두부, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 닭가슴살, 스타벅스 (Starbucks) 스키니라떼. mehr...
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konstantes Gewicht
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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