Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 12,34g | Eiw: 6,49g | Kohlh: 61,03g.
Frühstück: Xinful Galleta de Arroz. Mittagessen: Tomates, Soprole Mantequilla con Sal, Fideos de Arroz (Cocidos). Abendessen: Lider Palta Hass, Ideal Pan de Molde Integral. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gordis4ever's Gewichtsverlauf
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