Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 38,16g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Nordic Гречневые Хлопья, Данон Актимель Натуральный, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Белебеевский Сыр Белебеевский. Snacks/Sonstiges: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|