Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2014
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106,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1080 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Lucerne Cinnamon Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Wheat Enriched Bread, Land O'Lakes canadian bacon (Land O'Lakes), Lucerne American Cheese. Abendessen: Kraft Light House Italian Dressing, Fisher Sunflower Kernels, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Lettuce, Lucerne Light Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Fireball Cinnamon Whiskey. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ammittai's Gewichtsverlauf
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