Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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768 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 112,28g.
Frühstück: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Beetroot (from Fresh), Asda Extra Special Authentic Greek Yogurt, Frozen Cherries, Aasani Raw Almonds. Mittagessen: Radish, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Multigrain Bread, Tesco Courgette. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Oystercatcher89's Gewichtsverlauf
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