14500보 1300칼로리
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 30,73g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 205,00g.
Frühstück: CGS 통밀 바게트, 서울우유 저지방우유. Mittagessen: CGS 통밀 보리밥빵, 서울우유 저지방우유. Abendessen: 추어탕, 열무김치, 미역초무침, 닭가슴살, 땅콩조림, 오리불고기, 곤드레밥. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|