Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 69,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 26,18g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 68,16g.
Mittagessen: Ei, Gemischter Salat, Vollkornbrot, Lidl Hähnchenaufschnitt , Butter, Brandt Vollkorn Zwieback. Abendessen: Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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