Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3022 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 210,74g | Kohlh: 400,03g.
Frühstück: Oro Saiwa Biscotti, Verso Natura Conad Fette Biscottate Biologiche, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Pane Italiano, Fesa di Tacchino, Star il Mio Gran Ragù Classico, Barilla Pasta. Abendessen: Misura Tortina Privolat, Salumeria del Corso Bresaola della Valtellina IGP, Philadelphia Light 55%, Conad Pane per Tramezzini. Snacks/Sonstiges: Le Fruttine Purea di Mela e Banana, TUC Cracker Olio d'oliva, Rosmarino Ed Erbe Aromatiche, Banana, Prozis 100% Real Whey Isolate Biscotto e Crema. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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poppia89's Gewichtsverlauf
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