Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2842 kcal
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Fett: 130,78g | Eiw: 141,32g | Kohlh: 279,97g.
Frühstück: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, ВкусВилл Миндальный Торт, Перекресток Слойка с Сыром, Вареное Яйцо, Морозко Блинчики с Творогом. Mittagessen: Grow Food Нежное Куриное Филе с Грибами, Картофельное Пюре, Суп с Яйцом, Салат Крабовый. Abendessen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Каравай Пита, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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