Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
89 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 73,83g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 277,56g.
Frühstück: Магнум Коржик, Бублик, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Компот Ягодный, Хлеб, Жареная Картошка. Abendessen: Компот, Сосиска в Тесте, Гречневый Суп. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roza_bizhan's Gewichtsverlauf
|