Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 39,96g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 115,33g.
Frühstück: Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Raley's sesame bagel, Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. Mittagessen: Egg, Best Foods Light Mayonnaise, Oroweat Country Potato Bread, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Crystal Fat Free Milk, Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Frigo Light String Cheese. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fritzy 22's Gewichtsverlauf
|