|
ślub za 10miesiecy. Waga: suknia wymagająca więc 2-3kg przydałoby się zejść. ilosc zjadanych słodyczy: codziennie coś, zajadam stres 😶 Motywacja: 0🤣 bo nie wyglądam tragicznie, bo odzwyczajona od silki,odchudzania, bo i tak nie wiadomo czy schudnę właśnie z brzucha a nie z cyckow 😶
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 25,34g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 93,95g.
Frühstück: Ogórki Konserwowe, Lidl Bułka Wiejska, Jajko, Drosed Kurczak w Galarecie, Biedronka Awokado. Mittagessen: Biedronka Kasza Gryczana. Snacks/Sonstiges: Mleko z 2% Tłuszczu. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|