Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 116,85g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 6,27g.
Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Dodoni Queso Feta, Carrefour Ensalada Mezclum, Hacendado Cintas de Bacon. Abendessen: Président Snack á la Française, Hacendado Dados de Queso, Huevo Revuelto, Pescanova Gambas Peladas. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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rafaperis's Gewichtsverlauf
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