Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 26,73g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 214,50g.
Frühstück: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки , Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры. Mittagessen: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп из Сайры. Abendessen: Хурма, Riunite Ламбруско, Сыр Российский, Шампиньоны, Красные Помидоры, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Просто Азбука Апельсиновый Сок Прямого Отжима, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|