Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Омлет, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Сахар. Mittagessen: Мандарины, Яблоко Голден, Ашан Винегрет. Abendessen: АТБ Вино Микадо. Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Конфета. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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