Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 203,58g.
Frühstück: Мандарины, Кофе с Молоком, Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Добрыня Плов со Свининой, Кофе с Молоком, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. Abendessen: Мандарины, Помидоры Черри, Курица Вареная, Мандарины, Кофе с Молоком, Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
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