Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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88 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 93,11g.
Frühstück: المراعي المراعي جبنة شيدر قلية الدسم, يومي Toast Bread White. Mittagessen: ندى زبادي يوناني قليل الدسم, Egg Omelet or Scrambled Egg, المراعي المراعي جبنة شيدر قلية الدسم, يومي Toast Bread White. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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magdi.mk's Gewichtsverlauf
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