alpakagirl04's Notizen, 19 Nov 21

Frühstück:
1 getoastetes Vollkornbrot
20g Erdnussmus
50g Banane
Zimt
Total:277kcal:)

Diätkalender ansehen, 19 November 2021:
1178 kcal Fett: 62,00g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 99,00g.   Frühstück: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Banane, DM Bio Erdnussmus. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Aubergine, Fior Di Pasta Lasagne Platten, Zucchini, Milsani Creme Fraiche. Snacks/Sonstiges: Apfel, Aldi Cashewkerne, Lebkuchenproteinmuffins. mehr...



     
 

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