Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 42,43g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 181,11g.
Frühstück: Савушкин Молоко 2,5%, Булочки Гранола , Danone Actimel Виноград-Персик-Ананас без Сахара. Mittagessen: Grande Oliva Оливковое Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сыр с Плесенью, Морковь. Abendessen: Супчик. Snacks/Sonstiges: Хурма, Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Местное Известное Конфеты Фруктово-Овощные Яблоко-Тыква. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|