Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 81,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Bio Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Фреш 25 Печень по Строгановски, Макароны с Маслом. Abendessen: Агрокомплекс Яйцо, Швейцарский Сыр, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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