Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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66 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 109,95g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 157,39g.
Frühstück: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Краснобор Рулет из Мяса Индейки, Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Вологодское Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Чай с Сахаром, Еко Шампиньоны Целые, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Медовик, Свинина Тушеная, Бутерброд с Семгой, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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