Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 167,46g.
Frühstück: Kurkku, Milbona Tilsiter Juusto, Atria Lauantaimakkara Kevyt 9%, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Kauratyynyt. Mittagessen: Annas Pipari, Jauhelihakastike, Spagetti. Abendessen: Taffel Hearts, Atria Lauantaimakkara Kevyt 9%, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Kauratyynyt. Snacks/Sonstiges: Geisha Caramel & Sea Salt, Appelsiinit. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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