A little, itty, bitty, bit of progress.
122,8 kg Bisher verloren: 30,2 kg.    Still to go: 32,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2021:
449 kcal Fett: 34,21g | Eiw: 30,01g | Kohlh: 14,96g.   Frühstück: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Scrambled Egg. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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