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1037 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 102,22g.
Frühstück: Кофе, Мандарины, Оливковое Масло, Сухие Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%, Кефир 1%, Яйцо, Гречка. Mittagessen: Рис Вареный, Тушеные Овощи, Якитория Филе Судака на Пару. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. mehr...
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angesha2020's Gewichtsverlauf
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