Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Банан, Чай с Молоком, Масло Подсолнечное, Яйцо, Ren-Milk Катык, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ren-Milk Катык, Чай с Молоком, Сыр, Хлебец, 3 Желания Майонез, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Abendessen: Финик, Чай с Молоком, Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Дашууууля's Gewichtsverlauf
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