Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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101 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 139,02g.
Frühstück: Arla Mellanmjölk 1,5%, Tyngre Proteingröt Kanelbulle. Mittagessen: Varma koppen Ost & Broccoli. Abendessen: ICA Avokado , Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: ICA Ekologisk Honung, ICA Flytande Honung, Arla Turkisk Yoghurt, Blåbär (Osötade, Frysta). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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