Тоня Ахметшина's Notizen, 22 Nov 21

Фруктово-овощной перекус

Diätkalender ansehen, 22 November 2021:
1587 kcal Fett: 73,24g | Eiw: 103,61g | Kohlh: 133,77g.   Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Сырные оладьи. Mittagessen: Восход Хлеб Черниговский, Папа Может Экстра Колбаса Сырокопченая, Рис Вареный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ермолино Котлеты Столичные Куриные, Тушёная капуста. Abendessen: Каждый День Изюм без Косточек, Don Semi Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Мандарин, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mehr...
2065 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Тоня Ахметшина's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.