Alla@gdud's Notizen, 22 Nov 21


Diätkalender ansehen, 22 November 2021:
1832 kcal Fett: 77,08g | Eiw: 109,84g | Kohlh: 186,76g.   Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Окей Виноград Черный , Чернослив, Курага, Семга Слабосоленая, Грецкие Орехи, Финик, Кофе, Сыр Сулугуни, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Яблоко, Хурма, Окей Виноград Черный , Сыр Сулугуни, Суп из Говядины. Abendessen: Зеленый Лук, Сметана 20%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Кролик Тушеный, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alla@gdud's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.