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1652 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 217,29g.
Frühstück: GS25 구운란, 아몬드, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 바나나, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 샤인머스캣. Mittagessen: 이마트 얼갈이 배추, 당근, 방울 토마토, 참치두부유뷰초밥. Abendessen: 이마트 얼갈이 배추, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 오이고추, 밤고구마, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 방울 토마토, 오이, 아몬드. Snacks/Sonstiges: 오성물산 골든 몰키스트 크래커 버터맛, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 미왕 고소한 쌀과자. mehr...
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