Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 42,42g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 95,51g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Мясная Ферма Рулет Филейный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Dana Джем Клубничный без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Properlab Коллаген. Mittagessen: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Салат Айсберг, Увелка Ячневая Каша Отварная, ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Oreo Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|